segunda-feira, 31 de outubro de 2016

COM ESTAS 5 DUCHAS PARA HIGIENE ÍNTIMA, VOCÊ VAI ELIMINAR FUNGOS E PREVENIR DOENÇAS


As farmácias e os supermercados estão cheios de produtos para higiene pessoal feminina, como sabonetes e cremes.
No entanto, se as mulheres se cuidarem com a atenção, não vão precisar usar nenhum produto químico.
 
Não é exagero nem complô contra os medicamentos industrializados - embora a gente procure evitá-los ao máximo.

Se você não sabe, a vagina tem uma flora bacteriana própria, que limpa, mantém o pH adequado e previne doenças naturalmente.
 
Caso não esteja acontecendo isso com você, procure um médico e não remédios farmacêuticos.
 
Se a vagina estiver com infecção e mau odor, você deve tomar uma ducha.
 
Lavar com cuidado só a parte externa (a vulva) é essencial.
 
Se você procurar lavar a parte interna, pode alterar a flora bacteriana.
 
Roupas muito apertadas, como lycra, podem deixar um odor ruim, procure usar mais roupas de algodão, principalmente as peças íntimas.
 
Veja como a limpeza pode ser feita:
 
1. Vinagre branco (o comum)
 
O vinagre branco ajuda a matar as bactérias, eliminar o mau cheiro e previne o desenvolvimento de fungos.
 
Não se preocupe: esta receita não prova alergia.
 
Tudo o que você precisa é misturar dois copos de água quente com duas colheres (chá) de vinagre branco e usar a mistura para lavar a vulva.
 
Em seguida, enxágue com água morna.


2. Babosa
 
Retire o gel da babosa - principalmente o que estiver nas extremidades - e misture com dois copos de água.
 
Lave a vulva com esta mistura e enxágue com água morna até remover todos os resíduos.
 
3. Folhas de limão

Estas folhas são antibióticas, antimicrobiana e antialérgicas.
 
Elas também são úteis no tratamento de outras partes do corpo, como espinhas ou para eliminar odor das axilas.
 
Coloque um punhado dessas folhas numa tigela com 500 ml de água fervente e deixe ainda no fogo por 15 minutos, depois desligue.
 
Feito isso, tampe a panela e deixe descansar.
 
Coe e lave a vulva com o chá de folhas de limão.
 
4. Vinagre de maçã
 
Ajuda a eliminar o mau odor e regular o pH.
 
Se você tiver uma banheira, prepare-a para o banho com uma colher de vinagre de maçã.
 
Fique na banheira por alguns minutos e aproveite para relaxar as pernas e melhorar a saúde da pele.
 
5. Iogurte
 
Parece inacreditável, mas o iogurte natural ajuda a melhorar a flora bacteriana e a eliminar infecções causadas por fungos.
 
Depois que lavar a vulva com um pouco de iogurte, enxágue com água morna.
 
IMPORTANTE!
 
Estes enxágues só atingir a parte externa, ou seja, a vulva.
 
Não os faça de forma que atinjam a parte interna, pois isso prejudica a flora bacteriana da vagina.

sexta-feira, 28 de outubro de 2016

Educação a Distância - 10 Motivos para Estudar

Educação a Distância - 10 Motivos para Estudar



Motivo 1Rápido e Práticomotivo 1
Fazer Cursos Online é uma forma rápida e prática de aprender. É possível iniciar um curso em qualquer dia, não é necessário apresentar documentos ou participar de processos burocráticos para iniciar as aulas.
   
Motivo 1Valores Acessíveismotivo 2
Nossos cursos variam entre R$ 20,00 e R$ 89,00. Um treinamento parecido em outras instituições pode custar mais de R$ 500,00. Nossa eficiência e alto volume de alunos possibilitam oferecer cursos de alta qualidade por valores reduzidos. Além disso, não há nenhuma cobrança de mensalidade em nossos cursos, eles são pagos uma única vez.
   
Motivo 1Flexibilidademotivo 3
O processo é totalmente flexível: Flexibilidade de Local, Flexibilidade de Horário, Flexibilidade de Duração do Curso. Estude de onde preferir, da sua casa, trabalho, faculdade, lan-house ou de qualquer computador, faça nos seus horários disponíveis e conclua os cursos em quanto tempo desejar. Tudo é feito de acordo com seu ritmo, sem compromisso com prazos e horários fixos.
   
Motivo 1Não necessita se locomovermotivo 4
Fazendo nossos Cursos Online você não gasta com locomoção até uma escola presencial, não perde tempo no trânsito. Isso significa mais tempo livre para estudar, resultando em um melhor aproveitamento.
   
Motivo 1Banco de Currículosmotivo 5
Diversas empresas contatam-nos e solicitam indicações de alunos para vagas de emprego. Ao estudar conosco, você pode incluir seu currículo no Banco de Currículos e ser indicado para vagas relacionadas aos cursos feitos.
   
Motivo 1Certificado Válido em Todo o Brasilmotivo 6
O Certificado é válido em todo o Brasil e em vários outros países, ele pode ser utilizado em faculdades, empresas públicas e privadas, concursos e provas de título, entre outros.
   
Motivo 1Empresa Mantenedora da ABEDmotivo 7
O Cursos 24 Horas é uma empresa mantenedora da ABED - Associação Brasileira de Educação a Distância. Nosso nome e logo é exibido na página de Mantenedores da ABED.
   
Motivo 1Funcionários treinados conoscomotivo 8
Outra prova de qualidade do sistema de ensino é o número de empresas que já tiveram funcionários treinados conosco. Veja na imagem ao lado algumas dessas empresas.
   
Motivo 1Seu Currículo fica Atualizadomotivo 9
Todos os cursos podem ser incluídos em seu currículo. As pesquisas comprovam que manter o currículo atualizado é uma das formas mais eficientes para ser promovido, conseguir um novo emprego, ou até mesmo evitar uma demissão do emprego atual.
   
Motivo 1Professores Altamente Qualificadosmotivo 10
Uma equipe de professores altamente qualificados fica à disposição para atender aos alunos, corrigindo exercícios, enviando material adicional e tirando todas as dúvidas que possam surgir durante o curso.
   

Mais Informações


Como fechar os poros do rosto de forma natural?


Grandes poros faciais podem ser um problema frustrante. Poros podem se tornar visíveis e parecer maiores devido ao cuidado inadequado da pele e problemas como cravos, que podem expandir seus poros. Fatores genéticos, danos ambientais e envelhecimento também contribuem para o tamanho dos poros. Felizmente, você não tem que sofrer para o resto de sua vida com poros dilatados, pois há soluções naturais que podem aliviar e até sanar o problema por completo. Só lembre-se de consultar um dermatologista antes de iniciar qualquer tipo de tratamento.
Esfoliar a pele duas vezes por semana
Células mortas da pele, sujeira e detritos podem entupir os poros. Você pode usar um pano de algodão úmido para esfoliar suavemente a sua face. Não esfregue o seu rosto demasiadamente ou esfolie a pele manchada/danificada ou você pode causar irritação.
Vaporize seu rosto uma vez por semana
Vaporizar seu rosto pode ajudar a abrir os poros e remover detritos, óleo e outras sujeiras de seus poros. Ferva uma panela de água no fogão. Retire do fogo e coloque sobre uma superfície à prova de calor. Coloque uma toalha sobre a cabeça e permita que o vapor trabalhe por cerca de cinco minutos. Quando terminar, lave o rosto com água morna e seque delicadamente. Se você tiver uma sauna, ela pode funcionar bem para esse fim.
Aplique uma máscara facial depois de vaporizar seu rosto
O melhor momento para usar uma máscara facial é logo após da vaporização, porque os poros estão abertos e a máscara será capaz de penetrar mais profundamente. Máscaras de argila são benéficas para manchas e para absorver o excesso de óleo. Máscaras de argila também ajudam a diminuir os poros. Você pode fazer uma máscara de controladores de óleo anti-séptico em casa através da mistura de suco de cenoura (1/4 de copo) com 1/4 de argila natural. Aplique a máscara no rosto, evitando a área sob seus olhos. Deixe-a descansar por 20 minutos, depois lave bem com água fria.
Limpar seu rosto todas as manhãs com uma lavagem facial de limpeza dos poros naturais
Misture 1/2 xícara de água, 1/4 xícara de leite integral, 2 colheres de sopa. bicarbonato de sódio e uma clara de ovo em uma tigela pequena. Esses ingredientes ajudam a limpar e matar bactérias que podem obstruir os poros. Massageie suavemente a mistura em seu rosto e lave bem com água morna. Passe um adstringente de redução de poros natural, como hamamélis sobre o seu rosto com uma bola de algodão. Isso vai ajudar a remover qualquer resíduo remanescente, diminuir os poros e ajuda a controlar a oleosidade da pele.

 Cuidando dos poros do rosto
Através de tratamentos naturais, você pode fechar seus poros e conseguir uma pele mais sadia, lisa e muito mais bonita. (Foto: divulgação)

Hidratar e tonificar o rosto com aloe vera, que tem propriedades de aperto poros naturais
Aloe também equilibra a pele, controla as manchas, hidrata e tonifica, tornando-o um hidratante eficaz para a pele problemática. Você pode obter o gel de aloe quebrando fora da folha de uma planta de aloe e apertando o gel em uma tigela pequena. Aplique este gel em seu rosto e deixe secar.
Gelo para poros abertos
Enrole alguns cubos de gelo em um pano limpo e mantenha-o em sua pele por 15 a 30 segundos. Faça isso algumas vezes por dia. Você pode reduzir a freqüência de uso, quando você vê melhorias. Alternativamente, você pode simplesmente lavar o rosto com água gelada uma vez por dia. Para aumentar os benefícios dessa solução, faça uma infusão de água com cubos de gelo, juntamente a suco de pepino, suco de maçã, chá verde ou água de rosas.
Vinagre de maçã
Misture quantidades iguais de vinagre de maçã orgânico e água. Molhe um algodão na solução e aplique no seu rosto. Deixe-o por alguns minutos e depois lave. Para obter melhores resultados, use este remédio a cada noite após a limpeza de seu rosto. Siga com um hidratante leve. Você vai notar a melhoria dentro de algumas semanas.
Receitas para esfoliação do rosto
Açúcar
Misture duas colheres de sopa de açúcar, uma colher de sopa de azeite e algumas gotas de suco de limão. Esfregue suavemente sobre a pele por 20 a 30 segundos e, em seguida, lave com água fria. Use-o regularmente, uma ou duas vezes por semana.
Bicarbonato de Sódio
Misture duas colheres de sopa de de bicarbonato de sódio e duas de água morna. Aplique a mistura sobre a pele e massageie em movimentos circulares por alguns segundos. Por fim, lave com água fria. Repita o processo diariamente durante cinco a sete dias. Em seguida, reduza a freqüência de três a cinco vezes por semana, durante algumas semanas.
Aveia.
Misture cinco colheres de sopa de mel, duas colheres de sopa de leite em pó e duas colheres de sopa de farinha de aveia. Massageie esta mistura em seu rosto em movimentos circulares. Deixe-a por 15 minutos ou até que seque completamente. Esfregue e lave o rosto com água fria. Repetir uma vez ou duas vezes por semana numa base regular.
Receitas de máscaras para fechar os poros da pele
Suco de limão
Misture uma colher de chá de mel orgânico no suco espremido de um limão. Aplique-o em sua pele, e deixe por 10 a 15 minutos antes de enxaguar. Faça isso diariamente, pelo menos durante um mês. Como alternativa, aplique uma mistura de duas colheres de sopa de cada suco de limão e duas de suco de tomate. Deixe por 10 a 15 minutos. Repita diariamente ou três ou quatro vezes por semana durante pelo menos um mês para ver resultados encorajadores. Você também pode aplicar uma combinação de uma colher de chá de suco de limão e uma de canela em pó por 15 a 20 minutos. Repita diariamente durante pelo menos um mês.
Pepino
Rale um pepino fresco e extraia seu suco. Molhe um algodão nele e aplique o suco em sua pele. Deixe por 15 a 20 minutos antes de enxaguar com água fria. Você também pode adicionar um pouco de água de rosas ou suco de limão para o suco de pepino. Aplique-o em sua pele, e deixe por 10 a 15 minutos antes de enxaguar com água fria.
Iogurte
Aplique uma fina camada de iogurte natural em seu rosto. Deixe descansar por 10 minutos e depois lave. Repita diariamente ou três ou quatro vezes por semana durante pelo menos um mês. Adicione uma colher de sopa de farinha de grama (besan) a duas colheres de sopa de iogurte natural. Aplique em seu rosto. Deixe por 15 a 20 minutos. Por fim, lave com água fria. Faça isso duas vezes por semana, durante cerca de um mês. Farinha de grama também é considerado benéfico para se livrar dos pelos indesejáveis. Aqueles com pele excessivamente oleosa e com tendência a acne podem aplicar uma mistura de uma colher de chá de iogurte, dois comprimidos de aspirina (esmagadas em um pó fino) e uma clara de ovo (completamente batida). Deixe por 15 a 20 minutos e depois lave com água fria. Repetir uma vez ou duas vezes por semana. Você vai notar melhora após apenas alguns usos.
Considerações Finais
Além desses remédios, tome o cuidado adequado de sua pele, protegendo-a dos danos do sol e esfoliando uma ou duas vezes por semana para remover o excesso de óleo, sujeira e células mortas da pele. Além disso, opte por produtos cosméticos não comedogênicos e evite os produtos de cuidados da pele à base de óleo.
O que você faz para fechar seus poros? Quais tratamentos utiliza? Qual acompanhamento profissional você tem?

Por Bamboide



































































quarta-feira, 26 de outubro de 2016

Bem-estar Veja 5 motivos pelos quais um abraço faz bem à saúde











Os homens sempre arrumam uma desculpa para dormirem um pouco mais afastado das mulheres. Está quente, precisa de espaço, não está confortável são algumas das mais famosas frases. Apesar disso, uma pesquisa diz que há mais carinho em um abraço do que em um olhar. 

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Segundo o site Shape , os abraços podem trazer alguns benefícios à saúde que podem convencê-los a mudar de ideia.
Os homens sempre arrumam uma desculpa para dormirem um pouco mais afastado das mulheres. Está quente, precisa de espaço, não está confortável são algumas das mais famosas frases. Apesar disso, uma pesquisa diz que há mais carinho em um abraço do que em um olhar.
Segundo o site Shape , os abraços podem trazer alguns benefícios à saúde que podem convencê-los a mudar de ideia.

1. É muito bom: o abraço libera uma substância chamada oxitocina, também conhecida como o hormônio do bem-estar, aumentando a felicidade geral da pessoa.
O abraço também pode liberar endorfinas, mesma substância química liberada após um bom treino ou quando você come chocolate. Ela também contribui para esse bem-estar.

2. Faz você se sentir sexy: o benefício mais óbvio para o abraço entre um casal está no sentido físico. Ele pode levar o casal a ter um momento divertido, relaxante e amoroso após o ato sexual.
Além disso, há também a liberação de dopamina, um hormônio que aumenta o desejo sexual. Estudos mostram que o sexo faz bem para o corpo e para a mente.

3. Reduz o estresse e a pressão arterial: o contato físico com outras pessoas pode ajudar a reduzir o estresse. Abraçar e beijar aumentam os níveis de oxitocina que pode ajudar a diminuir pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardíacas, estresse e ansiedade.

4. Ligação entre mulheres com os bebês: o abraço também é saudável por conta do apego emocional. A ocitocina está intimamente ligada ao parto e a amamentação e, segundo um estudo, tem um papel biológico na ligação entre mãe e bebê.
É saudável querer estar perto de alguém. O abraço será ainda melhor se você contar ao seu parceiro sobre o quanto se sente bem e confortável quando ele chega perto.

5. Ajuda na comunicação: o abraço não causa apenas atração física. A maioria dos casais queixam-se problemas de comunicação. As pessoas querem se sentir compreendidas e o abraço pode ser o veículo que transmite compreensão e empatia. A comunicação não-verbal pode ser uma forma muito poderosa de falar com seu parceiro sobre sentimentos.
Dar um abraço como forma de comunicação pode ajudar os casais a terem uma relação ainda melhor.




























Nove razões pelas quais abraçar pessoas faz bem!

Como engordar rápido e com saúde, 5 passos!

terça-feira, 25 de outubro de 2016

Tipos de Trombose




A Trombose é um processo que envolve a formação de um coágulo na circulação sanguínea e é classificada em diversos tipos diferentes, de acordo com o lugar do thrombus.
As duas classificações largas são trombose venosa e trombose arterial, segundo se o coágulo estêve desenvolvido em uma artéria ou em uma veia. Dentro destas categorias, há diversos subtipos da trombose.

Trombose Profunda da Veia

A trombose Profunda da veia (DVT) geralmente envolve a formação de um coágulo de sangue na veia femoral do pé e é o tipo o mais comum de trombose para causar complicações sérias. Se o thrombus interrompe para formar um embolismo move-se com o sangue para os pulmões e causa-se geralmente o embolismo pulmonar
Os sinais Típicos da trombose profunda da veia são dor, inchamento e vermelhidão nos pés. Se estes são notados e DVT está suspeitado, a avaliação e a gestão devem ser conduzidas o mais cedo possível para reduzir a possibilidade de embolismo pulmonar.

Trombose da veia Portal

Este tipo de trombose ocorre na veia portal hepática e pode causar a hipertensão portal e afectar o fluxo sanguíneo ao fígado. Na maioria dos casos, resulta de outras anomalias no corpo, tal como a pancreatitie, a cirrose, a diverticulite ou o cholangiocarcinoma.

Trombose da veia Renal

A veia renal pode igualmente ser obstruída por um thrombus, que possa conduzir à drenagem reduzida do rim. Este tipo é sabido como a trombose da veia renal e é comum nos pacientes com síndrome nephrotic.  

Trombose da Veia Jugular

A Trombose da veia jugular é um tipo extremamente raro de trombose venosa que ocorre geralmente em conseqüência do uso intravenoso da droga mas é associada igualmente com a infecção e a malignidade. Os Indivíduos afetados por este tipo podem desenvolver complicações sérias tais como a sepsia sistemática, o embolismo pulmonar e o papilledema.

Síndrome de Budd-Chiari

Este tipo de trombose venosa envolve a obstrução da veia hepática e a saída do sangue do fígado. É raro mas pode ser reconhecido por sintomas da dor, de ascites e da hepatomegalia abdominais.

Doença de Paget-Schroetter

Igualmente sabido como a trombose do esforço, isto refere a trombose que ocorre em uma veia da extremidade superior, tal como a veia axilar ou subclavian. Geralmente afecta povos fisicamente activos e apresenta-os o mais frequentemente imediatamente depois ou durante do exercício da alta intensidade.

Trombose Cerebral da Cavidade Venosa

Este é um tipo raro de curso, causado por um thrombus nos canais venosos do cérebro. É caracterizado pela dor de cabeça, pela visão anormal e pelos sintomas do curso, tais como a dificuldade que fala e que move os músculos do facial e do braço. A maioria dos povos faz uma recuperação completa, mas o tratamento adequado quanto para a um curso é exigido para promover a recuperação saudável.

Curso Thrombotic

Este é um tipo de trombose arterial que envolve um bloqueio na artéria cerebral que é responsável para o sangue e o oxigênio da fonte ao cérebro. O curso Thrombotic apresenta geralmente mais gradualmente do que outros tipos de curso, tais como hemorrágico, devido à acumulação gradual do thrombus e da obstrução crescente.

Enfarte do Miocárdio

O Enfarte do miocárdio pode resultar de diversas causas mas elevara frequentemente em conseqüência da trombose arterial na artéria coronária. Isto tem o potencial ser fatal e exige a atenção médica imediata endereçar o dano da causa e do limite às pilhas de músculo do coração.

Referências